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報告！您的孩子可能患上了空調(diào)??！近來氣溫飆升，暑熱難當(dāng)之下，許多孩子貪涼躲在家吹空調(diào)。殊不知，這樣會被“凍”出病來，患上“空調(diào)病”。專家表示，近期來醫(yī)院就診的患兒中，很大一部分孩子生病是因為天氣炎熱，空調(diào)溫度開得過低所致。“因為空調(diào)的低溫及冷風(fēng)會導(dǎo)致兒童呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)紊亂，致使疾病發(fā)生”。
兒童的體質(zhì)不同于成年人，中醫(yī)說兒童“臟腑稚嫩”，相對于成年人更容易受到外界的干擾，無論是其抵抗能力，還是自身的調(diào)節(jié)能力，都未發(fā)育成熟。此外，因為兒童處在生長階段，新陳代謝較快，相對于成年人更容易出汗，如果在汗出的情況下再受風(fēng)，就容易引發(fā)感冒，同時，幼兒的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，成年人不能感受到的溫差，幼兒卻能明顯地感受到。在空調(diào)房的冷空氣環(huán)境下，幼兒毛細(xì)血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運(yùn)動減弱，抵抗力減弱，所以極易感冒、發(fā)燒、拉肚子甚至患肺炎。

[size=12.0000pt]l 空調(diào)多少度合適？

吹空調(diào)，溫度開高了，感覺沒啥用，還不如不開。開得低了，又怕著涼。建議爸爸媽媽把空調(diào)溫度控制在26度上下。值得注意的是，空調(diào)更不能反反復(fù)復(fù)開關(guān)，會造成較大的溫差，孩子出汗之后再受涼，更容易誘發(fā)感冒?？照{(diào)的溫差可根據(jù)天氣炎熱情況而決定，在氣溫較高時，可將溫差調(diào)到6~7度 ; 氣溫不高時，可將溫差調(diào)至3~5度，室溫保持在26度即可，空調(diào)的風(fēng)速也不要過強(qiáng)，更不能讓空調(diào)直吹到孩子。

[size=12.0000pt]l 怎么判斷給寶寶穿多少？

夏天熱了，穿多了，怕捂得寶寶滿身痱子濕疹包包，穿少了，特別是在空調(diào)室里，又怕寶寶著涼感冒，建議粑粑麻麻以自己的感受為依據(jù)，給寶寶保暖，要以手腳和脖子的溫度做判斷。平時手腳偏涼，頸部溫?zé)?，是寶寶最舒服的體溫。特別要注意保護(hù)孩子頸項部和背部，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頸部后背屬陽，同時也是人體的門戶，外界的風(fēng)可以通過這里進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致受風(fēng)感冒。如果寶寶在空調(diào)室出汗，一定要及時擦干換衣服。在家給寶寶穿長衣長褲，以薄薄的綿綢材質(zhì)為主，既可以防治受風(fēng)，也不會太熱。

[size=12.0000pt]l 吹空調(diào)蓋什么被子？

除穿的問題外，蓋什么也是一個令人頭疼的問題——蓋得薄，寶寶容易著涼，但是蓋得厚，寶寶又出汗，更嚴(yán)重還可以熱出病來。那么，蓋什么好呢 ?根據(jù)專家提示，建議蓋毛巾被（或者同材質(zhì)的睡袋）。它相較于大被子來說，沒那么厚，而且吸汗、透氣，不會重重的壓住寶寶。值得注意的是，孩子的肚子一定要保暖。寶寶的胃腸平滑肌對溫度變化較為敏感，低于體溫的冷刺激可使其收縮，導(dǎo)致平滑肌痙攣，從而使得消化系統(tǒng)紊亂，特別是肚臍周圍，那里不僅是整個腹部最薄弱之處，還是我們?nèi)梭w陽氣聚集的地方。如果這里受到了外界的寒風(fēng)刺激，會損傷自身的陽氣，陽氣損傷后不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，更不能運(yùn)化體內(nèi)的食物，從而導(dǎo)致腹痛、腹瀉等病癥。所以，家長們一定要注意給寶寶的腹部保暖。

[size=12.0000pt]l 吹空調(diào)感冒了怎么辦

一旦寶寶吹空調(diào)后出現(xiàn)鼻子堵，流鼻涕，嗓子癢、咳嗽，怕冷、怕風(fēng)，那就要注意，有可能寶寶感冒了，進(jìn)一步發(fā)展則會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽加重，嗓子疼等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為感冒就是邪從皮膚而入，感冒病位比較表淺、還在皮膚的，應(yīng)該因勢利導(dǎo)，使它通過皮膚發(fā)汗，把邪氣祛除出去， 不妨試試一些中藥熏洗的治療方法，40℃溫?zé)崴幰貉慈砜蓪Ⅲw表的毛孔全部打開，，敷洗時通過對肺俞穴位熏敷，鼓動肺部將引起感冒的外邪祛除體外，迅速緩解感冒、發(fā)燒、咳嗽、鼻塞等癥狀，正如翟教授所言，一旦出現(xiàn)打噴嚏等感冒初期表，感冒病位比較表淺、還在皮膚的，應(yīng)該因勢利導(dǎo)，它通過皮膚發(fā)汗，把邪氣祛除出去。感冒初期應(yīng)用像洗乖乖退熱敷巾之類的產(chǎn)品熏洗正是可阻斷感冒由表入里，由淺入深，為身體構(gòu)筑一道健康防線。

susankuang

我寶貝前兩日就是劉鼻涕吹空調(diào)吹的。

amyfung

不開又熱，開又怕著涼。哎

pigpigtina

我也是晚上睡的比較死，一部注意寶貝就感冒了。

winningpeng

我的都咳嗽了

weicainen

那個敷巾管用嗎

gpshuang

哎，有小孩就是要什么都注意，嬌氣的很啊。

lwjytj

我都開到29度的，我女兒老是踢被子

duanpingli

頂一下