花開常好2012

   

該帖來自 媽網(wǎng)同齡圈

從別的網(wǎng)站看到的寶寶輔食要避免的5大誤區(qū)，給美媽們分享一下～

[p=22, null, left]錯(cuò)誤一：輔食是越碎越好

[p=22, null, left]　　輔食的細(xì)碎程度是與寶寶的成長月齡密切關(guān)聯(lián)的。輔食添加初期，媽媽們需要給寶寶吃夠碎、夠爛的食物。但為了促進(jìn)寶寶咀嚼能力和頜面的發(fā)育，隨著月齡的增長，寶寶的輔食不需要一直都過分精細(xì)。

[p=22, null, left]　　1歲以后，軟飯、餃子、餛飩、細(xì)加工的蔬菜和肉類都可以幫助寶寶鞏固咀嚼功能的發(fā)育。這個(gè)時(shí)期，牙齒越來越多，寶寶的咀嚼、吞咽動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，能用牙齒將較粗硬的食物咬磨細(xì)碎。這些動(dòng)作能鍛煉舌頭及整個(gè)頜面部的肌肉，為寶寶日后語音發(fā)育打下良好的基礎(chǔ)。

[p=22, null, left]　　錯(cuò)誤二：米粉與牛奶混在一起吃

[p=22, null, left]　　寶寶喜歡吃米粉，媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶里，這樣既吃了牛奶也吃了米粉。其實(shí)這樣做是非常不正確的。我們給寶寶加泥糊狀食物，一方面給他加營養(yǎng)，另外一方面他要學(xué)習(xí)咀嚼，讓寶寶練習(xí)舌頭的攪拌能力。

[p=22, null, left]　　嬰兒配方奶粉有其專門的配方，最好用煮沸后的白開水，待其涼到40—50℃時(shí)沖調(diào)，若加入其他如湯汁、米粉，都會(huì)改變其配方，降低營養(yǎng)成分，這等于減少了奶量。牛奶中含有酪蛋白，會(huì)降低寶寶對(duì)雞蛋米粉中蛋白質(zhì)的吸收率。長期把米粉調(diào)在奶粉里吸允，也不利于寶寶吞咽功能的訓(xùn)練，對(duì)日后進(jìn)食會(huì)形成障礙。

[p=22, null, left]　　Tips：添加輔食時(shí)，要在奶之外單獨(dú)添加。給寶寶喂米粉，最好采用小勺喂養(yǎng)的方式。雖然給寶寶用勺子喂麻煩了一點(diǎn)，時(shí)間也長了一點(diǎn)，但是相信媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】蛋l(fā)育著想一定會(huì)堅(jiān)持下去的。

[p=22, null, left]　　錯(cuò)誤三：添加輔食從先加蛋黃開始

[p=22, null, left]　　很多媽媽覺得蛋黃營養(yǎng)好，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，含鋅含鐵也高，其實(shí)這個(gè)說法很片面。首先給寶寶添加的輔食應(yīng)該是純米粉，因?yàn)榧兠追垡饗雰哼^敏的可能性是最低的，而且相對(duì)于蛋黃容易消化吸收。對(duì)蛋黃有過敏現(xiàn)象的寶寶需要延遲到6、7個(gè)月以后再加。對(duì)蛋黃過敏更嚴(yán)重點(diǎn)的最好延遲到1歲以后再添加。

[p=22, null, left]　　錯(cuò)誤四：在輔食中加鹽

[p=22, null, left]　　一般建議1歲以后才讓寶寶吃極少量的鹽。如果爸媽給寶寶添加輔食時(shí)，過早的添加濃味果汁、嘗鹽味較重的成人食品等，容易造成寶寶對(duì)常規(guī)輔食不感興趣。

[p=22, null, left]　　Tips：建議媽媽們還是從平常喂養(yǎng)和生活中做起，不要過早給寶寶添加鹽等調(diào)味品。鹽攝入過早、過多都會(huì)誘發(fā)寶寶今后成人期出現(xiàn)高血壓等疾病。給寶寶加鹽時(shí)，媽媽先自己嘗嘗，如果適合自己的口味，那鹽量就放重了。

[p=22, null, left]　　錯(cuò)誤五：常給寶寶喝豆?jié){

[p=22, null, left]　　1歲之內(nèi)的寶寶，特別是目前已有濕疹的寶寶不應(yīng)添加牛奶和相關(guān)食品;雞蛋蛋白、帶殼的海鮮、大豆/花生等容易引發(fā)寶寶過敏的食物。濕疹的寶寶要晚些(至少8個(gè)月)開始嘗試蛋黃。如果蛋黃不耐受，就要堅(jiān)決停掉。黃豆?jié){不能給1歲以內(nèi)的寶寶喝，這樣可能會(huì)加重過敏——濕疹。

luoluohome

學(xué)習(xí)了

280461766

我家寶貝都快4個(gè)月了，準(zhǔn)備囤米粉了
美媽你準(zhǔn)備買米粉還是自己打米漿??？

柚子香水

謝謝分享！

lydella8282

謝謝分享！

xuzhiwen

哈哈，我真的進(jìn)入了不少誤區(qū)啊

Kbebe

學(xué)會(huì)了

理理媽媽0105

學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)